Escribe el libro que querrás leer

Nacemos con un libro en blanco llamado vida y cada respiración es un caracter que va llenando esas hojas. Al final vas a tener un montón de capítulos de los cuales unos leerás orgullos@ y otros vas a querer pasar sin recordar lo que pasó. Cada una de esas circunstancias habrán hecho de ti la persona que has sido, la persona que eres pero también puedes vivirlas de diferente manera según la actitud ante ellas. Para eso es bueno
conocerte, conocer tus fortalezas y tus debilidades, tus límites y tus metas. Pero eso no suele ser trabajo fácil.
A veces hay que detenerse y mirar. Mirar lo que te rodea pero sobretodo mirar dentro de uno mismo. Pueden salir cosas maravillosas o no pero son tus cosas y ser consciente de ellas es el camino a aceptar, agradecer y corregir si fuera necesario. Quizá el trabajo más difícil del mundo sea el trabajo con uno mismo pero es el más importante de todos para caminar el sendero de la felicidad que te llevará a la meta que deseas

( @susanagues.mylife )

No me escondo

No me escondo, solo a veces para las fotos. Soy una persona más con esta enfermedad que se muestra tal cual es. Con sus días buenos y sus no tan buenos. Solo intento dar visibilidad a algo que no se ve, tal cual me pasa y tal cual lo vivo, pero sin caer en el drama ni en el desánimo aunque a veces no hay más remedio. He estado mucho tiempo sin querer hablar de ello. Quizá por no victimizarme ya que siempre me he negado a etiquetarme con una enfermedad, quizá por vergüenza de mostrarme débil, quizá por evitar las miradas de duda y de incomprensión. Esto último ha sido el primer motivo... evitar tener que dar explicaciones porque como tengo buena cara... Quiero mostrar que esto existe a quien no lo sabe pero también quiero dar un mensaje a quién lo sufre. Dentro de nuestras limitaciones debemos disfrutar de lo que nos ofrece la vida. Hay muchas cosas por las que sonreír cada día y si nos enfocamos en ellas todo se lleva mejor. Intento compartir lo que tanto me ha ayudado últimamente. Cambiar mis hábitos ha sido fundamental para mejorar y entender muchas cosas ... Hablo de cambio de hábitos en alimentos, nutrición, rutinas y en el hábito de cuidarme y quererme (algo que no hacía). Trabajar mi cuerpo desde tantos ángulos me ha hecho mejorar y me ha hecho ser mejor... Y aún queda camino por recorrer, muchisimo, pero avanzo pasito a pasito dándome cada día lo que necesito e intentando superarme un poquito más porque siempre se puede ser mejor.  He estado toda mi vida perdida sin encontrar mi lugar, ahora poder ayudar a gente que quiere tirar la toalla con su salud es algo maravilloso. No te rindas y piensa que siempre se puede un poco más .

.

#fibromialgia #ayuda #superacion #respira #equipo #noterindas

( @susanagues.mylife )

Tú tienes el poder

La mente se cree todo lo que le contamos. Aprovecha eso y cuéntale lo que quieres que luego te diga. No te repitas lo que no te mereces, no te repitas tus miedos o limitaciones. Repite lo que quieres oír porque luego tu mente te lo irá enviando cada día.

 Enfócate en lo que quieres, en lo que vales. Desde la humildad para poder reconocer y trabajar para corregir tus debilidades pero siempre pensando en lo que puedes conseguir.  No debes conformarte con menos de lo que mereces así que repítelo todos los días cuando te levantes, cuando te mires al espejo, cuando te vayas a dormir...

Tu mente tiene el poder de ser tu aliado o destruirte si le dejas. Tú decides

( @susanagues.mylife )

¡Despéinate!

Despéinate. Hazlo sin miedo. Olvída la vergüenza de saltarse lo correcto cuando lo correcto es algo que hemos creído por tradición y socialización. Empieza a preguntarte si estás viviendo la vida que quieres o la vida que puedes o la vida que debes. Atrévete a escucharte de verdad, atrévete a enfrentarte a ti mism@ y a esa vida que has creído que debes vivir. Tú vida es mucho más importante que tus miedos, solo tienes una y no la puedes dejar escapar sentad@ mirando desde tu zona de confort. Piensa que cada día es una nueva oportunidad de rectificar el camino, hazlo si crees que no estás en el correcto. Hazlo sin miedo a lo que dejas porque lo que viene es eso que está para ti. Tus sueños no van a venir a tocar a tu puerta si no sales primero tú a buscarlos. Piensa en ellos y traza tu plan y sigue caminando hasta tenerlos cara a cara y poder sonreír de verdad con la magia de haber luchado para conseguir lo que te mereces

( @susanagues.mylife )